颠覆百年经典理论,哈佛大学研究指出:暴饮暴食不是老年人的主要原因
2022-02-14 15:34:21 来源: 石嘴山 咨询医生
随着经济发展和境遇水平的提升,在全世界仅限于,高血压仍未成为了一个主要公共医疗保健疑虑。据风行病学(WHO)统计资料,世界各地有近20亿人太重或高血压,从1975到2016年,世界各地高血压率扯了近3倍,每年因太重或高血压造成了的死亡将近280万。
仅仅上,高血压的人不仅境遇顺畅、青年运动能力降低,还更为易患激素性结核病和心脑血管结核病。许多研究成果表明,高血压与十多种癌症的发病风险增大和预后及生存率增高有关。
为了应对日益严重的高血压风行趋势,NIH发布的 2020-2025 年膳食Guide告诉我们,失眠无需成年人减寡从营养和饮料中所取得的氧气,并增大通过体育商业活动所浪费的氧气。
这种身高监管方法是基于较强百年在历史上的“热能最大限度仿真”,该仿真宣称,高血压是由于摄入的热能多于浪费的热能。在在世界上,周遭环绕着美味可口、大量的销售、廉价的手工食品,人们很容易摄入远超仅仅需求的氧气。而直到现在久坐不动的境遇形式促使更为严重了这种不最大限度。
根据这一仿真的论述,暴饮暴食,加上全身商业活动欠缺,即将推行哮喘的风行。尽管几十年来的医疗保健资讯都在劝告人们寡吃饱多青年运动,但高血压和高血压相关结核病的发病率却一直在稳步升高。
然而,“热能最大限度仿真”将高血压当作一种热能最大限度语言障碍,这种论述重申了电磁学物理现象,却从未考虑高血压的药理学功能。
亦同,来自哈佛大学该大学、威尔里德该大学、普林斯顿大学、宾夕法尼亚州国立医疗保健科技学院等监管机构的17位International为人所知的研究小组、临床研究成果部门和医疗保健研究成果专家均是由的研究成果专家一个团队在 The American Journal of Clinical Nutrition 出版物登载了一本书:The carbohydrate-insulin model: a physiological perspective on the obesity pandemic(油脂-血清仿真:高血压大风行的生理学视角)的登载文章。
该研究成果则拥护“油脂-血清仿真”,该仿真认为,高血压是一种激素紊乱,更为多的与“吃饱的是什么”有关,而不是“吃饱了多寡”。这也确信了为什么许多人寡吃饱多青年运动却没能最终失眠。
“油脂-血清仿真”提议了一个巧妙的主张:暴饮暴食不时会造成了高血压;变胖的过程时会造成了暴饮暴食。意味著高血压风行是由于甲状腺激素对营养质量变化的底物:同样是高血糖太重的营养,它们从真正上改变了我们的一氧化氮。
总的来说,登载文章编者宣称了“热能最大限度仿真”的真正缺陷,认为“油脂-血清仿真”只能更为好地确信高血压和高血压,也为更为有效地、更为正因如此的身高监管策略指明了路面:应当更为加高度重视吃饱什么,而不是吃饱多寡。
该研究成果的领导者,马萨诸塞州所医院甲状腺激素学家、哈佛该大学名誉教授 Did Ludwig 芝加哥大学确信了为什么“热能最大限度仿真”并不能鼓励我们理解高血压的药理学或许:例如,在潮湿突增的青寡年时期,可能时会每天摄入1000卡路里的营养,但这是暴饮暴食造成了了潮湿突增,还是潮湿突增造成了饥饿和暴饮暴食?
Did Ludwig 名誉教授
与“热能最大限度仿真”相反,“油脂-血清仿真”则巧妙地宣称:暴饮暴食不是高血压的主要或许,该仿真将意味著的高血压风行归咎当代饮食模式,其特征是所致肉高血糖太重的营养:同样是手工过的、可快速磨碎的油脂。这些营养时会引发甲状腺激素的底物,从真正上改变我们的一氧化氮,造成了油脂内含、高血压和高血压。
当我们吃饱高度手工的油脂时,全身时会增大血清腺体并抑制糖类高血糖素腺体。反过来,这时会向油脂细胞即时以内含更为多氧气,从而减寡可用于为肌肉和其他激素密切关系的组织提供的热能浪费。神经系统认为全身从未取得所需的热能,这反过来又时会造成了饥饿感。此外,在全身想要花费热能浪费时,一氧化氮可能时会因此减慢。因此,即使我们继续取得多余的油脂,我们也倾向于保持饥饿感。
油脂-血清仿真
因此,要理解高血压的风行,不仅无需考虑我们吃饱了多寡营养,还无需考虑我们吃饱的营养类型是如何负面影响我们的甲状腺激素和一氧化氮。“热能最大限度仿真”确信所有来自营养的氧气对全身来说都是相似的,这比如说了这个论题的关键部分。
仅仅上,“油脂-血清仿真”并不是一个最新提议的新仿真,它最早可以起源于1900中所期,但是这篇由哈佛大学该大学、威尔里德该大学、普林斯顿大学、宾夕法尼亚州国立医疗保健科技学院等监管机构的17位International为人所知的研究小组、临床研究成果部门和医疗保健研究成果专家均是由的编者一个团队登载的论述登载文章,是对“油脂-血清仿真”迄今最为全面的表述。
总的来说,这篇登载文章归纳了拥护“油脂-血清仿真”的越来越多的证据。此外,编者还确定了一系列可检测的也就是说,以区分开这两种仿真以监督期望的研究成果。
采用“油脂-血清仿真”,而不是“热能最大限度仿真”,对于身高监管和哮喘用药较强真正性的负面影响。“油脂-血清仿真”不是敦促人们寡吃饱,而是提议了另一条更为高度重视我们究竟吃饱了什么过道的途径。减寡直到现在普遍存在再在营养供应中所的可快速磨碎的油脂的能量浪费,时会减寡磨碎系统内含油脂的潜在动力。这样我们就可以在更为寡饥饿感和苦苦的只能减低身高。
最终,登载文章编者还宣称,无需促使的研究成果来最终测试这两种仿真,这也时会造成了更为准确的新仿真。为此,他们希望政府展开某种程度讨论,以及和较强有所不同论述的研究小组二者之间合作,以在宽松和公正的研究成果中所检测对“油脂-血清仿真”的预测。
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